NUTRIÇÃO E EMAGRECIMENTO

 

 

 

 

 

A procura por uma vida mais saudável e mais duradoura pode ser iniciada com uma Consulta de Nutrição, em que o Nutricionista lhe dá a conhecer quais são os melhores alimentos para o seu organismo, qual a melhor dieta a adaptar, dicas para alcançar o seu objetivo ou peso desejado e o mantenha pela vida fora. A consulta de Nutrição é uma ótima opção para quem procura mudar os seus hábitos alimentares, perder peso, ter um acompanhamento durante a gravidez ou até ter um plano adaptado a um treino específico. 

O plano alimentar prescrito torna possível a perda de peso sem riscos ou complicações, criando bases para a prática de hábitos alimentares novos, mais saudáveis e que farão perdurar no tempo os resultados obtidos. Ao escolher e combinar os alimentos está a prevenir doenças, a reequilibrar o seu peso, valorizando a sua saúde.

No Instituto Médico Privado, o Nutricionista faz uma avaliação ao metabolismo e as medições gerais, ao estilo de vida do paciente, ao tipo de alimentação que fazia até ao momento da consulta. 

 

O mais importante ao longo do acompanhamento nutricional é a perceção que o paciente vai ganhando do seu corpo, dos alimentos e do objetivo que está a alcançar. É também fundamental que o paciente perceba que pode não perder o peso que pretende de forma quase imediata. No Instituto Médico Privado queremos que as mudanças alimentares e de estilo de vida sejam realizadas, acima de tudo, com saúde. 

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