REEDUCAÇÃO POSTURAL

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A Reeducação Postural Global consiste numa avaliação postural e na correção de possíveis alterações à postura, detetadas através de alongamentos e do reequilíbrio dos músculos responsáveis. 

Esta terapia pode ser realizada como forma de tratamento em diversas patologias como, por exemplo, ósseas, musculares, neurológicas, crónicas e agudas, sintomáticas e assintomáticas, em que se inserem as dores na lombar, dorsal e cervical, lesões por esforço repetido, escoliose, hérnias discais ou torcicolo. 

A Reeducação Postural pode também ser usada como forma de prevenção em processos articulares degenerativos em adultos ou em patologias relacionadas com má postura em crianças.

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PILATES

GINÁSTICA HIPOPRESSIVA